有没有减压的好方法?
|有没有减压的好方法?
喝酒 🍶
找好友聊聊天,写写笔记,听点轻音乐都可以的
找点自己喜欢做的事情,觉得跑步,泡脚或推拿可以减压的,希望我的回答可以帮到你。
答:在办公室的话就吃一颗糖果,甜味有助于人神经的放松,还有就是如果可以出去,就建议选择到有绿色开阔地带,绿色有减压抗疲劳降肝火的功效。去有树林的地方最好详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>