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请问一下,现在在家坐月子的产妇可以吃些什么家常菜啊?或者烧菜啊什么的?
子食谱中常用的有:花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子里的食谱中的误区有:产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、月子里不能吃水果、火腿有利于长伤口
炒白菜 土豆 鸡蛋炒西红柿 炖鸡、排骨、猪蹄对于产妇恢复身体是最好的,不过里面最好放上专用的补药。 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,谢谢^_^!》