烦躁的心怎样能静下来啊?
烦躁的心怎样能静下来啊?怀孕后心情总是很糟糕,怎么缓解啊?
放松心情,不能给自己太大的压力,可以多想些开心的事情,适当的运动注意休息
找事情做转移注意力。可以看书看电视节目等等,不要让自己闲着。
答:宝妈,孕晚期是会比较烦躁的,宝妈要多听舒心的歌,多想想宝宝,宝宝马上就要出生了,多幸福,这样心情会好点。详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>