不知今后要注意些什么？

我刚怀孕36天，不知今后要注意些什么，要吃些什么？

熊*** | 2017-10-08 00:46:36

全部答案（共1个回答）

孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，减少外出次数，不激烈运动，不搬运重物，不过度劳累，多休息，睡眠要充足，控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡    多吃含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。不要吃生冷辛辣的食物，龙眼，荔枝，山楂等水果；不要喝可乐，咖啡，浓茶，不要吃泡菜，咸菜，罐头食品，烧烤食品，不能抽烟喝酒等。

罗*** | 2017-10-08 00:46:36 48 6 评论

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