如何把握婚姻幸福的秘诀？专家教你八大“保鲜术”。婚姻家庭问题专家、全国妇联研究所副研究员陈新欣说，婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，如果能够遵守婚姻规则办事，就能够使婚姻保持生机和爱意，如果不能遵守婚姻规则，即使基础再好的婚姻，也有可能被摧毁。
规则一：要爱自己和不断完善自己。 你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方， 相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。 规则二：自愿选择伴侣。
找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。 规则三：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。 由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。
规则四：夫妻双方要共同成长。 夫妻双方要共同成长。夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。 规则五：学会沟通和谈判。
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。 规则六：当婚姻面临挑战时，共同面对生活。
夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。 规则七：精心呵护情感才能百年好合。 珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。
当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。 规则八：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。
要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。 。
宽容!宽容!再宽容!你还爱她吗?.....有爱就行!
平平淡淡才是真。不要追求浪漫的婚姻。我真羡慕你老婆，可以这样对你不闻不问，我想洒脱一点都不行。而且我老公真的死了，我也不太想活了。
我想你应该和她说呀，你不说他怎么知道。
呵呵,那你想要她怎样呢.大部分妻子是哭几声嫁人吧?难道你希望她一辈子活在阴影之中不快乐吗>?你倒底是怎么想的啊.
她也许在忙什么？夫妻间要多多包容体谅，大丈夫岂可拘泥于小节？！
她好像并不知道你遇到了气流吧！
答：根据你的费用,去日本吧泡温泉和滑雪详情>>
答：老公对你很好，你又爱你老公那快回头，时间长了肯定会影响双方家庭，你老公也会慢慢发觉你的变化，到时你会后悔一辈子，好好过你现在的幸福日子。自己的老公才是最好的。自...详情>>
