个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
我没有掉头发,只是长得很慢很慢?
我没有掉头发,只是长得很慢很慢,
头发生长速度缓慢的原因如下:贫血,营养不良如蛋白质缺乏,碘缺乏,铁缺乏,基本的维生素类如B族,VC摄入不足等,想让头发长的快,可以经常按摩头皮,促进头部血液循环,以便利于发根对营养素的吸收,同时饮食上少吃辛辣肥腻之品,
拜***
2016-07-13 10:17:26
你好,应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
T***