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孕妇吃鸭蛋胎儿皮肤好,有宝妈是这样对我说的啊,这样是不是有什么吃法的啊?
你好,怀孕期间是可以吃鸭蛋的,对胎儿皮肤有一定的好处的,但是没有必要吃太多的。
这个是不可能决定的,。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。