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头发易断是什么原因

是缺乏什么?指甲易断?

指甲易断,是缺乏什么?
春*** | 2015-09-24 14:12:21

全部答案(共2个回答)

    2015-09-24 14:12:23
  • 病情分析:
    你好,这种情况考虑是否是指头末稍血液循环不好,血液供应不上来,故指甲易断,可常用指肚敲击桌,促进血液循环.
    指导意见:
    另外贫血也会引起指甲易断的情况.要注意多食用补血的东西,比如阿胶.平时多喝粥,有健脾补血的功效.三餐规律些.切记不要熬夜,适当运动.
    解*** | 2015-09-24 14:12:23 47 6 评论
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  • 2015-09-24 14:12:21
  • 病情分析:
    你好,指甲容易断裂,一般可能是缺钙,维生素A,B,C不足或是慢性疾患或情绪处于应激状态等都会引起指甲的断裂。
    指导意见:
    鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力. 
    我*** | 2015-09-24 14:12:21 50 6 评论
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