流产后需要进补,喝各种补血益气的煲汤
一、人流后的饮食 人流后要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够。
观察出血情况。人流后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
二、坚持做好避孕
在人流之后,卵巢一般在22天左右就恢复排卵了,持做好避孕措施,总之做完人流后应注意什么事项主要就是注意以上这几点,在正规医院进行手术,并且做好这几项注意事项是完全可以放心的。
三、注意休息
尤其应该要注意多休息,要休息1-2周:逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。