产妇吃什么下奶快？

只要加热,都可以吃.除了酸菜,冷饮,韭菜等不要用.
意见建议：指导意见：
吃榴莲和甲鱼汤吃了当天就管用，猪蹄汤和鲫鱼汤来得不如榴莲和甲鱼汤快。记得每天吃饭还得汤汤水水最好每顿都有粥。产妇第一个月谁的奶都不多，出了月子以后身体恢复奶水就多了不要急慢慢来，天天让宝宝吸吮刺激乳头是很管用的。希望我的回答对你有帮助，有帮助请给我好评，祝健康

建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。 确实不行还是要注意添加配方奶粉。
指导意见：
不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。 忌辛辣食物。。如果感到奶水不足，要坚持勤哺喂，频繁吸吮，昼夜吸吮在8～l 0次以上，夜间也要每3～4小时哺喂一次。因为夜间血中催...

建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。 确实不行还是要注意添加配方奶粉。
指导意见：
不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。 忌辛辣食物。。如果感到奶水不足，要坚持勤哺喂，频繁吸吮，昼夜吸吮在8～l 0次以上，夜间也要每3～4小时哺喂一次。因为夜间血中催乳素水平高，有利于乳汁分泌。希望我的回答对你有帮助，有帮助请给我好评，祝好孕~