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精神心理科
老公每天晚上失眠怎么办

怎么办？怀孕36周？ 

怀孕36周，每天晚上都失眠，怎么办？
张*** | 2016-06-26 02:08:38

全部答案（共4个回答）

    2016-06-27 23:09:45 
  • 亲,放宽心,自然就好了,白天少睡点
    褪*** | 2016-06-27 23:09:45 15 12 评论
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    • 2016-06-27 23:09:45 
  • 没事的,不要乱想,我当初也是啊,就怕宝宝会不会不健康啊,心情好宝宝自然健康
    虾*** | 2016-06-27 23:09:45 16 12 评论
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    • 2016-06-27 23:09:45 
  • 可能是有时想得太多,无形中压力过大;试着放松自我调节,听听舒暖的音乐,或者是提前洗漱完毕,等一有困意就立马睡觉,慢慢就正常了!
    子*** | 2016-06-27 23:09:45 29 9 评论
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    • 2016-06-27 23:09:45 
  • 亲,我前几天也是,整晚都很清醒,翻来翻去没睡意。这几天白天我溜出去活动活动,去朋友亲人家,或者去走动,总之不再老呆在家里。这几天头一靠枕头就睡着了。尽管晚上也起来上几次厕所,但很快就会睡着,觉得状态好很多了。你可以和朋友家人多交流,有可能是快生了思想压力大,转移注意力就好些了。
    离*** | 2016-06-27 23:09:45 46 6 评论
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