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请问坐月子可以吃橘子吗
月子里吃点水果能补充营养,还能缓解便秘、痔疮症状。坐月子是可以吃橘子的,为了避免生冷的刺激,最好用热水泡一下再吃。
你好,根据你说的情况,橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。因为产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,所以如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。