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分娩前应做好哪些心理准备?
预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。孕妇要保持正常的生活和睡眠,多吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持情绪稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生顺利地分娩。