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孕妈妈都说孕晚期晚上睡觉最好左侧睡觉阿!我现在每天睡觉都是左侧睡。可是一直左侧睡一个动作很不舒服。我就会翻到右侧睡然后再左。我都是左右来睡的。这样睡好不好阿!
其实也没必要非要左侧睡,如果一直一个姿势肯定不舒服,而且容易压麻了,适当换下方向没关系的
应该是没事的吧,我是一直习惯右侧睡觉的,到了孕晚期的时候虽说大夫也交代活要尽量左侧睡的,但睡着后不知不觉就右侧睡了,只要自己舒服,应该没问题的。
书上只是说28之后尽量左侧卧,给宝宝更大的空间,并不是说一直左侧睡。所以,还是要更换下姿势的,要不,那得多累啊。
其实,孕期宝妈的睡姿应该要怎么舒服怎么睡。不能说一定要怎么怎么睡!
医生是说最好左侧。也不是一晚上都必须左侧。而且不管怎样。要以睡觉为主,所以不要纠结那边睡了。