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孕妇缺铁补充什么比较？

孕妇缺铁补充什么比较好

掩*** | 2017-02-16 16:12:36

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好，一般轻度缺铁是可以通过食物来补充的，但如果是严重缺铁，那就需要服用铁制剂来改善了，补铁期间不要喝浓茶和咖啡，会影响铁的吸收。
指导意见：
能补铁的食物有猪肝、鸡血、蛋黄、鱼虾、紫菜、黄豆、红枣、黑木耳、芝麻酱、菠菜、蘑菇、猕猴桃、葡萄干、枸杞等，适合孕妇的铁剂主要有铁之缘片，不但能补铁补血，还能增加蛋白质等营养，一般服用两三个月就能纠正缺铁的情况了。

想*** | 2017-02-16 16:12:36 44 2 评论

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