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什么办法能很快入睡

长期用电脑,视力下降很快,请问有什么办法救一下我的眼睛?

长期用电脑,视力下降很快,请问有什么办法救一下我的眼睛?

外*** | 2006-03-16 12:40:26

好评回答

海*** |2006-03-17 02:50:55 46 9 评论

建议：
1，坚持每隔40分钟，闭眼休息，做视力保健操。
2，有目的多吃些胡萝卜等水果蔬菜。
3，每日服维生素A。
只要你坚持按上述意见做，一定会改善。

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其他答案（共1个回答）

少用电脑，做眼保健操，推荐楼上的食谱，可以适量使用动物类的肝脏，
请在医生指导下服用维生素A（过量食用有中毒的可能）
注意用眼卫生。
祝你早日康复。

l*** | 2006-03-18 10:39:38 51 16 评论

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