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大家喜欢不喜欢吃鱼呢?我是很讨厌吃鱼的,但是听说怀孕吃鱼对宝宝好,哪些鱼比较好?
怀孕之后,出于对胎儿的发育是有好处的因为鱼肉里面含有优质的蛋白质和丰富的营养。都是胎儿发育所有需要的营养物质。可以适量的吃一些。
我很喜欢吃红烧鲫鱼的,只不过刺比较多,现在不是很喜欢了,因为鱼里面的蛋白质含量很高,所以吃了对宝宝很好,鱼都会有不同的营养
你好,怀孕的时候确实是,经常吃鱼有利于,宝宝的大脑的发育,如果是不喜欢吃鱼的话也可以,每天喝点牛奶。