个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
怀孕期间多吃哪些水果呢?我怀孕2个月了,同事说让我多吃点水果对宝宝皮肤好。
你可以选择当季的水果,只要不吃菠萝芒果,其他的都是可以适量吃,可以多吃苹果,香蕉,猕猴桃,葡萄。
山楂,榴莲,桂圆,木瓜,榴莲这些别吃。水果吃之前可以先查一下,看哪个可以吃,哪个不可以吃。水果每天吃一个就够了,也要控制糖分的摄入,吃太多水果孕妇体重增长快,也容易得妊娠糖尿病。2个月要注意补充叶酸,多吃绿叶菜。