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孕期哪些食物必须吃啊?哪些食物又是忌吃的啊?
孕期可以吃些好消化的食物的,每天保证各种营养的摄取的哦。不吃薏米,螃蟹,甲鱼等食物
核桃,坚果,牛奶,鸡蛋多吃点 杏,李子,山楂,桂圆,螃蟹不要吃
水果多吃 不要吃上火的