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怀孕六个月了吃什么对宝宝好而自己又不发胖
孕妇多吃富含维生素和蛋白哈密路丰富食物最好,可以喝孕妇奶粉。 建议你不要紧张,可以到医院建卡定期产检,做B超等排除胎儿异常情况,注意观察胎动,加强营养,补充钙片和铁,以免贫血和缺钙。
你好,少吃高胆固醇比较好,但是女性怀孕期间,普遍会有一定程度的发胖,怀孕期间需要注意饮食不能辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的 你好,建议可以多吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等等,补偿营养,不要过分劳累就可以了