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奶水突然变少是怎么回事?宝宝三个半月了,昨天奶水还挺足的,今天突然变少了很多,是怎么回事?
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应做到以下几点:增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。
根据你的描述,女性现在哺乳期,有的时候情绪波动比较大。饮食不注意都会影响到奶水的。建议多饮汤汁。饮食方面注意清淡不要吃太多辛辣刺激油腻,生冷的食物。