我的宝宝也基本上在右边活动,凌晨3点倒不动,可是到了早上5\6点的时候可爱动了,呵呵.
我的宝宝也基本上在右边活动,凌晨3点倒不动,可是到了早上5\6点的时候可爱动了,呵呵.收起
不要旦夕年
不要旦夕年收起
这是正常的，你无需担心！
1）胎动规律
孕20周，大多数妇女可感到胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少。
妊娠过期胎动次数减少。 胎动一般每小时3－5次，12小时内胎动约为30－40次。
正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8－11点胎动最为活跃。
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这是正常的，你无需担心！
1）胎动规律
孕20周，大多数妇女可感到胎动，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少。
妊娠过期胎动次数减少。 胎动一般每小时3－5次，12小时内胎动约为30－40次。
正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8－11点胎动最为活跃。
这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟
。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。巨大的声响、强光刺激、触压孕妇腹壁，均可使胎动次数增加。
（2）计数胎动的意义
胎动次数多少、快慢、强弱等，常表示胎儿的安危。
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。
如12小时内胎动少于20次或1小时内胎动小于3次，往往表示胎儿缺氧，孕妇不可掉以轻心。
（3）如何计数胎动
从妊娠28周开始至临产，孕妇每天上午8－9点，下午1－2点，晚上8－9点，各计数胎动1次，每次数1个小时，3次计数相加乘以4，就是12小时的胎动数。
也可安排早、中、晚3次计数，但时间应固定。
如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，将每日的数字记录下来，画成曲线更好。
计数胎动时，孕妇宜取左侧卧位，环境要安静，思想要集中。为了避免误差，每感到胎动1次取硬币或钮扣等物品作筹码代替计数。
祝你好孕！
。收起
还只是胎儿你就这么担心吖～～～～～～？？？没关系的～～～～～等以后宝宝生下来后注意饮食营养～～～～再加强锻炼～～～个子一定会长得很标准的～～～～不要担心～～～～ 祝顺利～～～～～
对胎儿的影响如下： 1、早产儿：30%~40%早产与胎膜早破有关。早产儿易发生新生儿呼吸窘迫综合征、胎儿及新生儿颅内出血、坏死性小肠炎等并发症，围生儿死亡率增加。 2、感染：胎膜早破并发绒毛膜羊膜炎时，常引起胎儿及新生儿感染，表现为肺炎、败血症、颅内感染。感染程度与破膜时间长短有关，若破膜时间超过24小时以上，感染率将大大增加。 3、脐带脱垂或受压：胎先露未衔接者，破膜后脐带脱垂的危险性增加;因破膜继发性羊水减少，使脐带受压，亦可致胎儿窘迫。如果羊水流完，可导致干产。 4、胎肺发育不良及胎儿受压综合征：胎儿肺发育不良常引起气胸、持续肺高压，预后不良。破膜时孕龄越小、引发羊水过少越早，胎儿肺发育不良的发生率越高。如破膜潜伏期长于4周，羊水过少程度重，可出现明显胎儿宫内受压，表现为铲形手、弓形腿、扁平鼻等。
一般小于2cm的残留物可自行排出，你检查两次都还不到一个月，可能是一些血块的影像，所以不必着急，42天再查可能就没有了。
胎动左边右边都一样的, 有时感到烧心,喉咙难受和这个没关系,不是一回事,可能是上火,喉咙发炎什么的,
在怀孕和哺乳期，母亲是孩子主要的营养来源。但在这一时期，母亲体内的DHA和胆碱水平会急剧下降。为了给孩子脑部的快速发育提供充足的营养，母亲首先应该提高自身的DHA和胆碱储备，让其浓度在体内保持高水平状态。有研究显示，母亲从孕期18周开始直到产后3个月，持续补充适宜水平的DHA，孩子在4岁时智商测试的分数会得到提升。 DHA主要存在于海鱼等海产品中，胆碱则主要存在于花生、全麦面包、土豆等食品中。但由于饮食和地域习惯的影响，不少“准妈妈”无法获得均衡的营养。
你是过于太紧张引起的心理问题，因为你的神精总处于紧张的状态，所以才会有你那样的反应，这种反应对你的胎儿没有任何的好处，本身怀孕期就就应该心情放愉快，最好不要动气，心态放轻松一点，在说医生都说没事，你又何必过于担心，医生各方面比你知道得多，应该相信医生。 不妨给心放个假，不要去胡思乱想，做一个快乐的妈妈。你要知道，你的心情，情绪，影响胎儿的生长，发育，气质，性格特征。还有心情放松对你正常分娩有一定的好处，不至于紧张。从现在开始，尝试脑里一切想着宝宝出世那一天，应该为宝宝做些什么，只有分散你现在所想的，才有助于你宝宝。祝你宝宝快乐健康成长。
羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。通常引起羊水过少的原因较多，排除过期妊娠，首先要考虑的是胎儿宫内慢性缺氧，因为胎儿宫内慢性缺氧后流到胎儿肾脏内的血流量就相应减少，因而胎儿尿量就相应减少，而胎儿尿是羊水的一个主要来源，所以在胎儿宫内慢性缺氧后，常表现为羊水进行性减少；其次还要考虑是否有胎儿泌尿系统发育异常，如先天性无肾畸形等情况。
正常３２周双顶径应该是８０几的．你有点超标了．双顶径接近１０的时候的就应该生产了．这说明你的胎儿头大．但是不知道是什么原因，可以问问医生．你现在孩子还脐带绕颈．
36周:双顶径(枕后径)的平均值为8.81士0.57腹围的平均值为:29.44士2.83股骨长的平均值为6.95士0.47 你的胎儿发育正常,就是有脐带绕径,羊水小许不足也在正常范围内(8-18属于正常)不用太担心. 按医生说的去做吧.
羊水少要多吃水果、多喝水，不过顺产的比例比较小，要做好抛腹产的准备。
我吐到4个多月,基本都是晨吐,最早是鼓包,现在大多是像波浪在肚子那块,整个肚子动,我从怀上就感觉是女孩,和怀男孩的差别差太多了··
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 然胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢? 影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
唉,是辛苦,不敢吃米饭,不敢吃辣,吃了胃就不舒服,生孩子就那两天遭罪,过了就好了,可是还是怕[哭][哭]
准确的来说 只要手机不是接近腹部一米之内 基本是没有影响的！不过如果放在床头对孕妇是有影响！其实最好晚上休息的时候把手机放到距离身体以及头部一米远的地方就可以 就放在床头柜上就OK了
我第一次感觉他动的时候高兴的在沙发上动来动去的眼泪都出来了
我老婆也有这种情况，是肚皮上连续鼓包起来，但很小。但有时又来一个大的，不知道小家伙是在用什么鼓捣妈妈的肚子。
没关系,我在怀孕的时候也会这样,每天有一段时间他在肚子里会像钟表的秒针一样很有规律的在动,也是每次1到2分钟,不知道你现在几个月了,我那时大概是7个月以后吧,只好产检时宝宝的生长指标没问题就好了,现在我宝宝63天了,很健康,放心吧,祝福你孕期愉快,宝宝健康
4-5个月就可以吧，宝宝的小脚。背部都基本形成了。 宝宝在动，是正常的，不动你才会心急呢 一般来说，男宝宝比较好动。到7 8个月的时候会看见你的衣服都被他踢起来了，
好象是四个月的时候就应该有胎动了。你多少周了，我都17周，可还是没有感觉到胎动。 顺橙子姐姐，谢谢你的话，这样我就不担心肚子里的宝宝了！！
都会胀的！！！不用担心。。到后期还会再胀一段呢。呵。。放松放松
胎寶寶在里面分不清什麼是白天和黑夜,我這個凌晨三四點也在動
巴赫贝多芬舒伯特莫扎特的都可以啊!最好是古典音乐,国外研究了最适合当当胎教音乐,网上一搜一大把!挺好的
怀孕3个月后，胎宝宝初具人形，他在羊水中像鱼儿一样自 由游动。因为此时胎宝宝较小，羊水较多，虽然胎宝宝在活动， 甚至活动幅度较大，孕妈妈也不一定能感觉到。到怀孕16周后， 有的孕妈妈可能会感觉到胎动，而初次怀孕的孕妈妈由于缺乏经 验，往往要到18 ~ 20周时才能明显觉察到胎动。胎动是胎宝宝正常生理活动之一，它与胎宝宝肌肉张力、神 经系统功能以及母体供氧有关。安静型胎宝宝胎动比较柔和，次 数较少；兴奋型胎宝宝胎动动作大，次数多。胎宝宝受到外界刺 激如声音、振动时，胎动会增多；胎宝宝缺氧时胎动会减少；一 般下午2 ~ 5时胎动最少，下午6时到晚上11时胎动最活跃，次数 最多，早晨和上午介于两者之间。如果胎动消失24 ~ 48小时，胎 宝宝即可能死亡，胎心也随之消失。
请不要着急!能感觉胎动,是根据各人来定的!一般在16周至20周之间就能感觉到的,经产妇感觉较早点,初产妇就要朝后些.拿我来说吧!我现在是35周了,我是初产妇,我是在第22周一开始时才感觉到宝宝的胎动的!那时的我也像你一样非常着急的! 你现在才第17周呢,还有好几周呢,保持好美好的心情等待宝宝的第一次愫动吧! 祝你我好孕!
和你一样,我也初为人母,和你有同样的经历,同样的感觉,不过我觉得这样写出来给孩子看,孩子在感激母亲的同时也会有一种心理负担.如果是我就不会把自己的那些不适说给孩子,好像是在像孩子要人情.
连续动算一次,反正我就没数过,每天感觉动的差不多就行,我一数就能睡着
1、如果很忙，无法做到每日在固定时间内测3次胎动，孕妈妈可以在每晚6～10点之间测胎动1小时。若胎动每小时大于或等于3次为正常。若每小时胎动小于3次或胎动数比平时减少一半，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时。如仍未好转，应速去医院诊治。 2、为计数胎动方便，孕妈妈可以用一些纽扣，感觉一次胎动，就放一颗纽扣在盒子中，1小时完毕后，盒子中的纽扣数即为1小时胎动数。 3、计数胎动时，如果准妈妈采用左侧卧位的姿势，并且环境安静，思想集中，心情平静，则测量的数据准确度会更高。 4、胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100 次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
我今天正好15周，情况和你差不多，肚子不是很明显，平躺的时候会摸到硬硬的，有时候会觉得肚子比较涨，可能是子宫在撑大吧，体重也是这个月才长的，孕前52，现在54，再过十天去做唐筛，到时候再交流哦。
1、应从最后(末次)月经的第一天算起，月份减3或加9，日数加7来计算预产期。但允许有二周的误差。因为人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的经一天为计算预产期的开始时间，正常怀孕时限大约265天左右(指卵子受精的那一天开始计算)排卵是在月经中期所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多二周。2、高频对胚胎的发育有一定的影响。3、怀孕前性生活不会引起流产4、怀孕早期(头三个月)应服斯利安片，三个月后可以停服。
孕期第10-14周要进行NT检查，一般都是通过B超进行测量,也就是测量胎儿颈项透明层的检查， 一般到第14-22周还要进行唐氏筛查，一般在20周检查，有些医院是必查，有些医院需要你自己进行选择. 这两项检查都是畸形筛查.不用紧张.如果有问题,大夫会告诉你的.
晃一下肚子就醒了。。我今天做的一直睡,晃了几次把晃恼了,不睡了,立刻胎心高了
(1)首先,因为仅有5个多月,胎儿较小,胎位及羊水多少不同,对性别的鉴定也有可能出现偏差; (2)孕初期不会因宝宝性别而出现强烈或不强烈的反映.孕早期因为激素分泌和个人体质的原因,会造成不同的饮食偏好. 我生的是女孩,怀孕时也很灵活,没生前,大家都说像男孩,,,,孕期因为按时足量补充水果和牛奶制品,皮肤比孕前要白??光滑亮泽很多... 不过,孕期也有很多不便的地方,做事要多注意,祝你生个健康个娃娃..
说法1：胎儿心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩 解析：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次 /分。 说法2：孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩 解析：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。 反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。 说法3：孕妇下怀(下腹部大)是男孩，上怀(上腹部大)是女孩 解析：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就下垂了。 说法4：乳头发黑是男孩 解析：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。 说法5：吃酸吃碱与生男生女的关系 解析：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。 说法6：早孕反应便爱食酸辣酸儿辣女 解析：酸儿辣女的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。 说法7：早上害喜生女孩? 解析：针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。
孕期不同平时，吃什么，喝什么，用什么都要小心，要顾及肚里的胎儿。 你想宝宝长出来皮肤靓靓，红红白白。那就听听我的意见：在孕期要注意饮食，才能生出一个健康可爱的BB。在孕期饮食方面一定要全面，但也要讲求科学： 1、一天一只苹果，不但能美肤，并能使身体健康。 2、燕窝，一个月一次冰糖炖燕窝，不但能安胎宁神，提高免疫力，准妈妈同时也可以补钙、美肤，可使出生后的宝宝抵抗力增强、皮肤白里透红呀~~~。 3、鸡蛋，鸡蛋含高蛋白，是完美皮肤的重要生长因素，并能给胎儿提供更好的蛋白质来源。 4、鱼类，吃白肉好比红肉，鱼类含不饱和脂肪，多吃对身体有益，胎儿从鱼类中可吸收DHA，有助大脑的发育，并使眼睛大而靓。 注意不要做过操重的工作，多休息，保持平和乐观的情绪，多听听歌，吃新鲜的食物，各样食物要均衡，尽量粗吃。避免接触带辐射的物体，不要乱吃药，如果生病，要在医生的指导下用药。也不要远行，不要接触动物，以免染上不名的细菌。在转季的时候，要及时添加衣服，以免患病对胎儿不好。 每个妈妈都想有一个漂亮又健康的宝宝，我就是这样走过来的，希望你的宝宝一样美丽。
你不用担心，我怀孕的时候打B超医生也说我儿子比较小，可是生出来却不小有七斤重呢，有的孩子在后几周长得更快一些，U型压迹是指你的宝宝可能是脐带缠脖一周。
我27周了，也有这种感觉，多数是半夜睡觉的时候，总是觉得在子宫底部有胎动，不知道宝宝在做什么动作，感觉到接近膀胱的地方不舒服。
我是5月底来的最后一次月经,7月中旬检查出来怀孕的,后来也是因为出血,到医院检查,做了BC,不过,胎心搏动都很明显.后来医生开了维E吃了1周左右,就没什么问题了.相信楼主也应该没什么问题的.在家好好休息,记得一定不要提重物哦,最好也不要长时间下蹲,多卧床休息,在过10天左右在去检查吧.应该不会有问题的哦,心情要放松哦,祝好孕哦!
应该是吧 我们平时所说的心率也是指心脏的跳动速度啊
医生都说没有事,那就没有事了啊,在停一段时间看看吧!只要有心管搏动应该没有事啊,
呵呵,除非医生肯告诉你,看胎动和胎心是分不出男女的.另外,肚子尖,肚子圆,屁股大,屁股小的说法都是无稽的.我第一胎是男孩尖肚子,第2胎我妈说我PG大,肚子圆,肯定是女孩,结果查出来还是男孩,呵呵.如果LZ一定想迷信一下的话,目前我的胎动在右边比较多.
我跟你有过同样的遭遇. 所以第2次怀孕后也曾一度担心过.但后来自己想通了.自己的紧张对自己和宝宝一点好处都没有,反而只有坏处. 孩子的事情要顺其自然,第一次的失败只能说明那个胚胎不好,自然淘汰掉了.现在的宝宝如果是好的,自然就回在子宫扎根发育,如果不好,也强留不住,不是你紧张一下就能保住的.后来的事也都顺着好方向发展了.现在我宝宝4个月了,很可爱. 你现在要做的就是好好休息,叶酸和维E油要保证.如果有必要你就去医院做一个HCG与孕酮的检查.如果激素量正常就OK,激素量偏少就打黄体酮和HCG保胎, 我那个时候就是这样的.前3个月每个星期都去医院抽血验激素量.等过3个月胎盘长出来宝宝就长的更牢固了. 祝你好孕
她们说动的太勤也不好。。。哎,成天担心这个担心那个的。。。
过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。 为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对1946 -1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。 进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。 温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。 另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。 其它的研究则是认为，带有Y染色体的精子，游得比较快;但是带有X染色体的精子，比较强壮。所以在性行为频繁的状况下，带有Y染色体的精子比较容易与卵子结合，生出男宝宝。但是在性行为减少的状况下，带有X染色体的精子比较容易等到与卵子结合的机会，更容易生出女宝宝。
胎儿性别的不同表现如下： 1、孕早期（也就是怀孕最初的3个月），没有过孕吐状况，生男孩;在孕早期，会遭遇剧烈的孕吐，则生女孩。 2、胎宝宝的心率小于140次分钟，生男孩；胎心频率，至少在140次分钟，则生女孩。 3、乳晕的颜色相对要变得更深，生男孩；反之生女孩。 4、日渐隆起的大肚子，看起来像个充足了气的、绷绷硬的、圆圆的篮球，生男孩；日渐隆起的大肚子，像个大西瓜，形状看起来不是像球那么圆，则生女孩。 其实以上说法并没有足够的科学依据。首先孕吐是由于人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平在孕早期迅速升高，从而抑制胃酸的分泌，减少胃肠蠕动，进而影响准妈妈的食欲和消化功能。无论是生男生女，孕吐都有可能发生。很多孕妇的亲身经历也说明孕吐的剧烈程度与胎儿性别无关。 其次用宝宝胎心率来判断宝宝性别也不靠谱。这种说法只是基于我们所谓的“常识”，就是对于成年人而言，男人的心率一般是低于女人的心率。而女宝宝的心率比男宝宝的高，也只是在刚出生时是这种情况。在他们都还是胎儿的时候，男胎女胎的心率是没有差别的。
目前国内外均采用12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况，应咨询产科医生，以了解宝宝在宫内有何不适并给予及时处理。 孕妈咪妊娠18～20周开始感觉胎动，此时胎动微弱，有时不易与肠蠕动区别。其实，在胚胎期胎儿就有活动，只是活动微弱不能察觉，29～38周胎动最活跃，至足月略有减少。 胎儿也具有“生物钟”习性，昼夜之间胎动次数也不同、一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。胎动有静息(清醒～睡眠)周期交替，在活跃期有胎动，胎动时胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃期与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。如静息期延长到l小时以上，提示胎儿已有危象，故测胎动应达1小时。妊娠后期胎儿有自己的醒～睡规律，且在昼夜之间次数、强弱也有一定的规律。 一般要求孕妇每日数胎动3次，每次1小时， 正常胎动至少每小时达到3 次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。超过3-5次也是正常，不知你怀孕周数，在20周时，每日平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100至700之间。但是如果觉着胎动太频繁，不放心的时候就要去医院。
别着急啊，一切听医生的吧，我也是38+4天了，可也还没动静，也是很急，但急也是没办法的。小家伙还是没动静，好像没有要出来的意思 。预你好孕
我也是2.21,也是这样的,跟你一样很难过,一憋尿宝贝就踢我,感觉把我的尿都踢出来了,哈哈
三个月前吃叶酸片,三个月后开始多煲汤,像骨头汤和鱼汤换着来喝，大概３天煲一次汤，到５个月的时候吃点钙片，我还有从３个月一直到生ＢＢ都每天吃一片＂善存＂的新宝纳多（大概就是２瓶），每天吃两个土鸡蛋，一杯豆浆，一到两个苹果，纯牛奶一瓶，酸奶一瓶，三个核桃；水果还可以吃点葡萄，香蕉（这要３个月这后才吃），梨，桔子，哦，还有西红柿可多吃点（这样可以减少妊娠纹），波萝要少吃；还可多吃点黑芝麻糊或买一斤黑芝麻炒香之后几天泡一次开水喝，还有河虾也要多吃一点；要注意的一点是煲汤不要放药材，只要是药就有三分毒，也不要大补．
在怀孕前就要开始认真备孕,加强身体锻炼,保证身体营养,戒烟酒,怀孕后要合理运动,保证胎儿需要的营养充分供应,做好胎教,孕期补充点dha。
怀孕3个月后，宝宝初具人形，他在羊水中像鱼儿一样自由游动。因为此时宝宝较小，羊水较多，虽然宝宝在活动，甚至活动幅度较大，准妈妈也不一定能感觉到。到怀孕16周后，有的准妈妈就可能会感觉到胎动，而初次怀孕的准妈妈由于缺乏经验，往往要到18～20周时才能明显觉察到胎动。胎动是宝宝正常生理活动之一，它与宝宝肌肉张力、神经系统功能以及母体供氧有关。安静型宝宝胎动比较柔和，次数较少；兴奋型宝宝胎动动作大，次数多。宝宝受到外界刺激如声音、振动时，胎动会增多；宝宝缺氧时胎动会减少；一天中下午2～5时胎动最少，下午6时到晚上11时胎动最活跃，次数最多，早晨和上午介于两者之问。如呆胎动消失24～48小时，宝宝即可能死亡、胎心也随之消失。
有时候bc数据的误差很大,我上次在两家医院做的bc数据差距太大了!
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