失眠严重怎么办？

失眠严重怎么办？我女朋友失眠很严重！有时候一夜一夜睡不着，怎么都睡不着，怎么办？。

猫*** | 2016-09-10 23:42:43

全部答案（共1个回答）

您好，失眠往往由事件或者压力大造成，不知道您失眠有多长时间了，失眠对身体的影响比较大，也加重其他疾病的风险    首先找出原因，看是否能够解决，加上一点祝睡眠的药，从药性较缓和的药物开始小剂量服用，可以到精神科或心理科开药，服用一段时间后逐渐减量，最后在停药

你*** | 2016-09-10 23:42:43 49 6 评论

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