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沈阳看失眠

几乎一整夜都是这样?

沈阳治疗失眠焦虑症医院我女朋友最近失眠了,她跟我说:晚上很累,很困,很想睡觉,可是思维却非常清晰,就是感觉身体进入睡眠状态,但是思维没有睡。几乎一整夜都是这样。什么事情都知道的清清楚楚。”这是怎么回事?失眠该怎么办

全部答案(共3个回答)

    2018-10-16 16:32:49
  • 你好,治失眠可以到医科大或者是三甲专科医院进行,治失眠要找出自己的原因,失眠问题多因多虑或者是压力大引起,要及时调节,不要多虑,要放松心态,可以结合一些药材调理睡眠,药材沉香,檀香,灵香草,夜交藤等,有不错的安神助睡眠的效果。
    一颗不背叛的心_ | 2018-10-16 16:32:49 12 8 评论
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  • 2016-08-08 10:06:30
  • 失眠的人不要随便就用安眠药,这样会让患者对安眠药有依赖性,其实注意平时的饮食是最主要的,平日需注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的饮食,比如一些鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜、桂圆、莲子、红枣、小麦、猪心等日常膳食应以清淡宜消化者为主。如需更多的帮助,请咨询专业的医师。
    哆哆远远 | 2016-08-08 10:06:30 109 46 评论
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  • 2016-08-08 10:06:30
  • 当失眠严重时,可能会导致患者的恐惧心理出现,害怕晚上睡不着,继而发生更严重的失眠症。有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠、焦虑、抑郁情绪,治疗不能从一而终,要多方面深入了解病情,去除病根。
    请叫硪小小菜udcn | 2016-08-08 10:06:30 106 46 评论
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