请问怀孕30周便秘吃什么东西比较好呢？

 请问怀孕30周便秘吃什么东西比较好呢？之前都不会，这两天很严重，什么原因呢？

黄*** | 2017-06-07 02:06:14

全部答案（共5个回答）

缺少水分导致的便秘的了,没事的,可以顺时针按摩肚子,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,不可吃上火的东西的。可以吃香蕉,火龙果,芹菜来通便的。

h*** | 2017-06-07 02:06:14 23 5 评论

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多喝蜂蜜水,吃香蕉和地瓜都可以缓解便秘。

X*** | 2017-06-07 02:06:14 9 8 评论

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孕期便秘的人很多,平时要注意休息,饮食,可以多吃点水果,有纤维的东西,我之前也这样,还出血,过一段时间就好了!可能是上火了

藤*** | 2017-06-07 02:06:14 24 5 评论

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你好,宝妈,这个是“正常的,我之前也会这样,后来我就是多吃果蔬,睡前喝牛奶,早上起来喝蜂蜜水就好了”

王*** | 2017-06-07 02:06:14 24 5 评论

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宝妈你好,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,香蕉红薯可以多吃,可以适当的喝点蜂蜜水,尽量不要吃辛辣油腻的东西,可能是上火导致的,不用担心

世*** | 2017-06-07 02:06:14 23 5 评论

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