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以前抱儿子喂奶腰冷特别凉偶尔干完家务腰累做完流产后没好好休息以后腰开始累经常这样怎么办
这是腰部肌肉弹性和韧性不好,有轻微的腰肌劳损,劳累后会有疼痛出现。 建议有时间可以做做瑜伽,锻炼腰部肌肉,平时注意保暖,减少久坐的时间,