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我的眼睛干涩涨痛有什么好办？

我的眼睛干涩涨痛有什么好办法

任*** | 2017-07-23 12:51:32

全部答案（共1个回答）

眼睛干涩是用用眼过度的表现。叶黄素的主要功效是给眼睛补充营养。人类了除了休息外还需要补充营养，眼睛累了也这样。保证验证的休息 然后保持每天12mg的叶黄素酯的摄入。  休息的方式 国外现在提倡20-20-20的用眼方式 眼睛每使用20分钟后用20秒钟的时间看看距离你20英尺（6.1米）距离的东西让眼睛获得暂时的休息  叶黄素我目前自己吃的是华北制药的美立方叶黄素

带*** | 2017-07-23 12:51:32 40 2 评论

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