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记忆力差怎么办是不是神经衰弱啊我才21岁还是怎么？

记忆力差怎么办是不是神经衰弱啊我才21岁还是怎么的

z*** | 2016-10-09 09:37:00

全部答案（共1个回答）

定期运动叮改善精力有助于对抗神经衰弱即使在街上散步也有助于摆脱工作上的压力运动是对付压力的最好缓解剂一来它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质二来它让肌肉疲劳也就是让肌肉放松你可以练习慢跑、太极拳、气功等

A*** | 2016-10-09 09:37:00 73 33 评论

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