孕妈妈外出有哪些注意事项?
孕妈妈外出有哪些注意事项?
孕妇保健是使孕妈妈在孕期得到良好的孕产期保健,保障母亲和婴儿健康,达到母婴安全健康的目的。孕妈妈是生活在社会中的,免不了要接触各种公共场合,因此要特别注意预防病毒感染,一些病毒会引起胎儿畸形,如风疹病毒、流感病毒等,所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。为了预防感染上细菌,孕妈妈可以这样做:外出时戴□罩。阴霾天气外出时,孕妈妈最好戴上口罩,避免感染病菌。口罩戴了一会儿之后就要松开透透气,以免滋生细菌,并要注意勤洗勤换。但是把围巾充当口罩御寒,这种做法是不妥当的,不仅不卫生,而且围巾的细小纤维被吸入之后,容易产生过敏反应。尽量造择通风位置。孕妈妈坐车时,尽量选择靠窗通风的位置。远离宠物。孕妈妈要避免与宠物接触,特别是流浪动物,因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫,会感染宫内的胎儿,严重时可导致胎儿畸形或流产。
答:衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,如帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若旅游地区天气已较热,帽子、防晒油、润肤乳液则不可少;平底鞋比高跟鞋方便走路;必要时托腹带与...详情>>