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怎样通过饮食强化准妈妈的肠胃功能?
在怀孕的第6个月,如果能够强化母体的肠胃功能,就可以促进胎宝宝的筋骨形成和提高骨髓造血功能。因此准妈妈应多食用能够起到强化肠胃功能作用的食物:葛根、人参、生姜、糯米、黏谷米、牛百叶、羊肉、母鸡、鲫鱼、梭鱼、黄花鱼、橘子、大枣、柿饼和韭菜等。