苹果片敷眼：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟.
那要先看你的黑眼圈是怎么引起的了。现代医学认为，暂时性的黑眼圈，主要为长期熬夜、过度疲劳引起眼眶皮下结缔组织的血管充血和静脉回流不畅所致。此外，黑眼圈可能还与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质功能紊乱、心血管病变、肾炎、微循环障碍、慢性消耗性病等因素有关。而中医认为黑眼圈的发生与肾虚、瘀血内停、痰饮阻络有关，并有其相应的临床表现。 对于暂时性的黑眼圈，要消除黑眼圈，首先要保证充足的睡眠，养成正常的生活习惯；其次做好眼部的保养，经常做眼部按摩，指压眼部穴位，促进眼部的血液循环，避免用力揉擦眼睛等。 对于第二种情况那就应该要去医院治疗了。 最后，无论你属于哪种情况，祝你早日康复哦！
