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孕妇可以吃莲蓬吗?孕妇可以吃莲蓬吗?现在是吃莲蓬的季节,我妈拿了好多过来,那里面的莲子心也可以吃吗?
可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
最好不要吃,书上说的,孕妇产妇都不能吃的~
可以吃的,莲子心是最好的东西了,只要你不怕苦
可以吃的哦。清热的呀
是莲子吧,应该可以吃的,但也不要吃过多,什么动西吃太多都不好,连心好像不能吃吧,很苦的
你好, 莲蓬虽不好看,但有很高的营养价值,可去热、解毒,对肺好,可清火、做药引……莲心泡茶对身体有好处,是天然的绿色食品,出污泥而不染, 你大可以放心的去吃,但你有孕在身不管什么东西不能吃太多,适可而止,营养要均衡。