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孕妇可以吃莲蓬吗?孕妇可以吃新鲜的莲子吗?。
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,但是,莲子因它有活血堕胎作用,所以正常怀孕期间不宜服食,以免引起流产或早产。
孕妇最好不要吃新鲜莲子,新鲜莲子难免存在一些引起消化功能紊乱的成分,加上卫生问题,还是做熟后再吃为宜。
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