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本来奶水挺好的!坐月子的时候生气哭了,过两天奶水越来越少,怎么办呢
所以说月子里不能生气的。以后妈妈进来不要生气了。妈妈放松心情。多喝点汤汤水水的。多让宝宝吸吸会好的。
多让宝宝吃,再炖点下奶的汤水喝,
多吃点鲫鱼看看怎么样,还有就是以后尽量不要生气。
要调整自己的心情,不要不高兴,心情愉快才能奶多。多喝汤水,多用热毛巾敷奶,多揉揉,慢慢会多。
吃一些下奶的食物希望不晚炖猪蹄或鲫鱼汤多吃一点
坐月子时不可以生气的噢,会影响到奶水的,多喝些鱼汤排骨汤类的,鱼汤效果更好
喝猪脚煲木瓜挺有效的我月子里吃两天奶水就一直很足现在三个多月了
可以多喝点下奶的汤水,平时让宝宝多吸吸 ,宝宝吃完奶之后尽量排空乳房,而且月子期间生气还是哭对身体都是不好的,
让宝宝常吸,宝妈要多喝稀的,保持一个很好的心情,炖猪蹄或鲫鱼汤,不要吃韭菜.花椒和人参,无论如何为了宝宝千万不要再生气了.不行就去医院看看中医,不行用吸奶器多吸吸.