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孕妇喝鲫鱼汤有什么作用孕妇喝鲫鱼汤有什么作用
怀孕时喝鲫鱼汤还有蕃茄生出来的宝宝皮肤也比较白,因为鱼汤里含有大量的蛋白质。再加上汤水对妈妈身体也是不错的。
没有问题,只听说产妇喝这个是催奶的,产前也一样吧
给孩子和自己补充营养嘛,鱼类营养丰富,含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、锌、B族维生素、维生素D等营养素。产妇喝鲫鱼汤是下奶的。
可以下奶呀'。
鱼是优质蛋白来源,孕妇多吃点优质蛋白以后孩子抵抗力会高些哦。
营养好啊补钙啊,经常喝
亲,当然是补充营养了~~~~
补充营养,听说经常吃鱼的妈妈,生出宝宝会比较白,产后喝鲫鱼汤还有催乳的功效。