宝宝补锌最好从食物中摄取。宝宝是否缺锌,应做血清检测,用药物补锌最好在医生指导和监督下进行,而且要有一定的疗程。体内锌过多也是有害无益的,所以,最理想的补锌方法是吃含锌量较高的食物。因为食物含锌量少,食补不会出现副作用。含锌较多的食物有:蘑菇、山核桃、豆类、等,另外,鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高,而且利用率也较高。
最好是给宝宝吃生物类的酵母蛋白锌,甘草锌和葡萄糖酸锌都是属于化学类的锌,长时间的服用就会对宝宝的肠胃产生刺激,而酵母蛋白锌是纯生物类的补锌制剂,不会刺激宝宝的肠胃,给宝宝补锌的话,可以吃生物锌如伊分子锌硒宝片,然后在平时的时候给宝宝吃些补锌的像豆类、蛋黄、动物肝等。
我家宝宝挑食偏食,我担心她缺锌,一般来说,植物性食物含锌较低,贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类、干果类、谷类胚芽、麦麸都富含锌。干酪、虾、燕麦、花生酱、花生为锌的良好来源;另外就是服用锌制剂,像新稀宝片就不错,这个市面上有很多,锌的补充有其特殊性。
答：其实没必要的 可以直接喝 剂量可以少一些详情>>
答：照旧观念来说，结婚生子是天经地义的事，可是随着现代人类思想的延边，这已...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
