孕中期怎么样睡才对宝宝比较好 孕中期什么样的睡资才正？

最好采用左侧卧位,但一直保持一个姿势孕妇可能不舒服,也可适当采用右侧卧位交替睡觉,睡眠中若有不适,就换回左侧

一般人睡觉姿势,可以随意采用侧卧或仰卧都无问题,但是孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处。   妊娠六个月以后就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以。其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了。   医学研究表明,孕期开始后的3～6周,正是胚胎中枢神经系统生长发育的关键时期,也最易受到致畸因素的影...

一般人睡觉姿势,可以随意采用侧卧或仰卧都无问题,但是孕妇到了妊娠中后期,则以侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处。   妊娠六个月以后就应采取侧卧位睡觉,无论左侧卧或右侧卧睡都可以。其实在睡眠过程中,不可能经常固定一个姿势,到一定时候自然就会改变体位,但只要不采用仰卧或俯卧睡,就不会影响健康了。   医学研究表明,孕期开始后的3～6周,正是胚胎中枢神经系统生长发育的关键时期,也最易受到致畸因素的影响。为防患于未然,计划怀孕的妇女,应多食富含叶酸的食物,从孕前1个月起,每日服用0.4毫克叶酸,直至孕后3个月,这样神经管畸形发生率即可下降70%。

一般医生都是建议左侧睡觉,促进胎儿的呼吸。

建议左侧睡,对胎儿比较好

一直都是朝左边睡觉的。

最好是左侧卧位,有利于胎儿生长。

最好采用左侧卧位,但一直保持一个姿势孕妇可能不舒服,也可适当采用右侧卧位交替睡觉,睡眠中若有不适,就换回左侧

左侧睡对宝宝好,不会压迫宝宝。

左侧卧睡最好了,妈妈舒服,对胎位也好。