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怀孕前准备 我的婚期是今年国庆,怀孕前要注意哪些事项?我有些贫血,吃点什么好?补充叶酸要提前多长时间合适,同时也需要补充钙吗?谢谢!
锻炼身体就好!贫血的话,多吃红枣之类的补血食品,建议食补!!!最好不要用药补,是药都会有副作用的.叶酸是怀孕前三个月就开始吃,怀上后还要吃三个月,吃的多了也没什么坏处的,因为谁也不知道什么时候能怀上,呵呵!至于钙不要着急着补,到时候听医生的,需要补的时候再补!
1. 要去做一个孕前体检,首先要排除没有TORCH感染(一般养宠物的容易感染),然后要排除阴道炎症尿道炎症之类的问题,要体检,然后治疗,确保没有炎症了才怀孕,因为这些炎症会影响宝宝的发育甚至诱发早产的。 2.要提前3-5个月开始吃叶酸,一直吃到怀孕后3个月,可以防止小孩畸形。 3.关于钙铁锌锡之类的,不能盲目补充,可以在孕前体检的时候顺便查一下,是否缺这些,如果缺的话,最好进行食补。 4.要运动,...
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1. 要去做一个孕前体检,首先要排除没有TORCH感染(一般养宠物的容易感染),然后要排除阴道炎症尿道炎症之类的问题,要体检,然后治疗,确保没有炎症了才怀孕,因为这些炎症会影响宝宝的发育甚至诱发早产的。 2.要提前3-5个月开始吃叶酸,一直吃到怀孕后3个月,可以防止小孩畸形。 3.关于钙铁锌锡之类的,不能盲目补充,可以在孕前体检的时候顺便查一下,是否缺这些,如果缺的话,最好进行食补。 4.要运动,保持健康的身体,尽可能不能感冒,不能在怀孕前三个月和怀孕期间感冒吃感冒药,所以要锻炼身体。 5.老公也要提前5个月戒烟戒酒,这样才有优良的品种。 6.最后就是夫妻保持良好的心情。恩恩爱爱的。 好了,祝你好孕。
要注意的东西很多呀,最重要的就是平常要多休息好,贫血是要多吃点含铁的食品,像红枣,菠菜什么的都可以多吃点的,补钙是肯定要在平常就多加补充的啦。 ——创艺宝贝创意性、想象力培养空间更突出,老师并没有给孩子先入为主的看视频,而且天空的颜色不一定是蓝色的,太阳可以是绿色的。
贫血可以多吃大枣,多吃些小米粥加红糖,补充叶酸可以在计划怀孕前的3个月开始吃,暂时不需要补钙,如果你不缺钙的话!我现在是刚怀孕第7周!要宝宝的时候,要保持愉快的心情就好,祝你生个健康,可爱的宝宝!