产后便秘怎么办？

便秘是因为肠道太干,应该多喝水。还得多吃香蕉,治便秘。苹果也可以通肠道。最好吃季节水果和蔬菜

如果产后便秘可以多喝点汤类的食物的。多吃点蔬菜就可以改善的。还可以喝点蜂蜜水的。平时要多喝水就可以了。

适当的多喝水的,下床活动活动,吃点香蕉。

回想起来那时候太困难了,我最后是用开塞露的,不过不能总用,能自己来尽量自己来

亲可以吃熟的香蕉防止便秘,把香蕉在热水里泡一下再吃,这样对身体好

吃点香蕉和梨,还有菜市场上卖的红薯

建议多吃蔬菜和水果,要多喝水,如果还是不行,你可以试试喝麻油,是我一个同事告诉我的,我有喝过效果挺好的,喝了两次,就不再便秘了,还有就是一定要坚持每天至少一次

喝蜂蜜水,吃蔬菜和水果,适当运动,定时排便,不要上火。

如果是妈妈多煮点雪梨水为喝

多吃蔬菜,可以吃香蕉,每天顺时针按摩小肚子,会起到效果的

口服低聚果糖,这是一种保健食品,不是药,在药店可以买到,同时喂香蕉(小的海南香蕉)。一天左右就可以好。

我坐月子时也便秘,痛苦死了,不过后来就好了,多喝水,吃水果