鱼和肉都怎么吃 怀孕快4个月了？

没事的,不爱吃,就先不要吃,等月份大了,自然就能吃下了,我朋友怀孕前一百二十斤,怀孕三个月,反应的就瘦到了九十斤,然后,五个月以后,又开始疯长到一百三十多,孩子很健康,一点问题也没有。

如果有孕吐,建议自己爱吃什么吃什么,免得到时候营养跟不上,不过不用担心胎儿,他缺什么会直接从母体获取,所以尽量让自己多吃,当然吃自己吃的下的,我怀孕是也有约十几天的时间是不吃鱼和肉的,看见就想吐

孕早期胃口是会比较差,过了就好了

鱼可以选择清蒸,不会油腻的。肉你可以挑肋排部分,比较嫩又不油腻。孕妇不可以挑食的,你把你想吃的东西告诉家人,可以按照你的口味来做。

我那时也是 一直到孕晚期才能吃荤的 你可以喝孕妇奶粉补充蛋白质 我早晚一杯的 宝宝出生7斤多呢

反应过了就好了,可以吃清淡的鱼丸汤。

宝妈你要加强营养,可以吃孕妇奶粉,竟量吃点,少吃多餐,一定要吃哦,宝宝在都子里没有营养,就不会长哦

我也不喜欢吃鱼,我就喝鱼汤。每次都喝几碗,因为吃鱼对宝宝大脑发育好,可是我实在吃不下。平时我就多吃坚果,每天都吃核桃

哦 没反应到没什么 只是还瘦了 就不好了 换着方式吃啊 一定要吃 喝点奶粉会好点

可以做清蒸鱼,肉的话,感觉回锅肉不是很油,肉还是要吃的,补充B12好像是吧,只有肉类有的,蔬菜水果没有的

我和你一样吃不下鱼和肉,现在也没有长多少,没办法只好每天喝一次奶粉,你也可以试试

是正常的,我怀孕时也是吐,体重直线下降,吃不下也得吃点。

不正常,怀孕后体重应该增加,不喜欢吃,为了宝宝也要强吃点高蛋白,要不宝宝发育不好怎么办