怎么练习跳投?
我喜欢跳投,但是用不上力气,而且跳投的时候跳的不高,容易被盖,有什么好的方法练习吗?
要学习一些声东击西的假动作,就可以避免被盖。另外加快投的速度,准确度也挺重要。
w***
2019-04-09 17:02:43
一般刚开始都这样啊!只能多多联系一下了!用不上力气的话要么是力气不够要么就是技术动作不对,发不上力!
M***
2019-04-09 17:26:29
力气不够,可以刻意练习手腕的力量,投篮时坚持用手腕的力量来控制球的出手,这样出手才具有稳定性。刚练习的时候如果不习惯可以用亚腕来代替。祝你成功哈。
甜***
2019-04-09 17:24:09
问:提高腹肌和臂力
答:引体向上和俯卧撑都是同时锻炼上肢力量和腰腹力量的,尤其是引体向上,详情>>
问:小女孩喜欢跳芭蕾舞送什么给?
答:建议你送她一双漂亮的舞鞋或者裙子。详情>>
问:有人喜欢跳啦啦操吗?
答:啦啦操? 什么是啦啦操?详情>>
问:喜欢跳踢踏舞的人有哪些性格特点呢?
答:详情>>
问:三个月宝宝喜欢跳会不会出现罗圈腿?
问:这么小就喜欢跳对宝宝好吗?
问:PCBA包工包料是什么意思呢?
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