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腰酸腰痛是怎么回事,怀孕30周+3天,今早起来突然腰酸疼,没有剧烈的运动,有没有同样经历的宝妈?
那要多注意休息的呀,平时可以侧身睡觉,而且用枕头垫着腰部的话都能够起到缓解的作用。也可以适当的吃一些钙片的呀。
很正常的,如果在怀孕期间突然腰痛可能是宝宝压迫的,因为宝宝越长越大压迫的神经会出现了疼痛