首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手 还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。
其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位
推白球练习
把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。
注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。
准确进球练习
要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）
走位练习
要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）
回旋球练习
要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。
从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化
贴库边球练习
要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中
围球练习
要求必须在一杆内将红球打完，得到，一杆48分，在击球过程中白球走位不得碰到其他的球，这一组练习练习者必须清醒，考虑好白球的回位，以及要求使用的杆法，击球的力度，在检查完了击球的动作后再出杆，做到每杆都一样。
这些能充分练习你的综合基础能力，并且熟悉一下用思维去体验围球的难度与快意。
球杆怎么拿，尽量水平！除非跳杆和扎杆的时候！。
答：滑石粉（Chalk） 用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球之间的摩擦。滑石粉通常被压制成正方体滑石粉块。详情>>
问：体育运动项目中,男子台球斯诺克界,现在世界排名第一的是谁呢.....
答：2008斯诺克最新临时排名： 排名 选手 积分 1 奥沙利文 34700 2 马奎尔 28475 3 墨菲 24400 4 塞尔比 21950 5 卡特 216...详情>>
答：桌球，学名叫台球，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比 赛胜负的室内娱乐体育项目。它在我国民间极受欢迎，从城市到乡村的各 个娱乐场所都能看到台球桌的影子。...详情>>
