关于怎样保护眼睛的日记150字

1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。
5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾...

1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。
5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。
7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人

眼睛很重要，但我们怎么保护它们呢？
1.每隔一段时间休息一下 
2. 如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松 
3. 在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的事 
4. 做一些简便有效的伸展放松运动 
5. 在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源，这样你的眼睛不会太累 
6. 如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显...

眼睛很重要，但我们怎么保护它们呢？
1.每隔一段时间休息一下 
2. 如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松 
3. 在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的事 
4. 做一些简便有效的伸展放松运动 
5. 在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源，这样你的眼睛不会太累 
6. 如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上 
7. 避免在光线不好的屋子里学习
8. 买一个适合工作的灯，不仅可以提供合适的光线，也可以减少炫光 
9. 学习桌上的植物可以增加空气湿度，减少灰尘 
10. 植物还可以保持眼睛湿润 这样，就可以保护视力了！