如何提高宝宝免疫力最好?
如何提高宝宝免疫力最好? 如何提高宝宝免疫力最好?有什么好的方式能高宝宝免疫力么?
很多人都推荐宝宝喝益生菌,也不知道效果怎么样。宝妈可以给宝宝喝点果维康维C泡腾片,橙子味的,宝宝也爱喝,可以增强宝宝的抵抗力
加强锻炼,多吃新鲜蔬菜水果
增强宝宝抵抗力可通过以下几个方面来进行: 1,加强锻炼,增强体质:通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。 洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质。当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可。
2,平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗,手脚温热为度。
3,合理喂养,婴儿时期尽量采用母乳餵养,因为母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。并且及时添加辅食,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加。做到营养均衡。 4,保持室内空气清新,经常开窗通风换气。每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会。
室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%-60%。 5,少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场,超市等,更不要到病人家串门,避免交叉感染。 6,避免接触上感患者:家人如有感冒,注意隔离。
喝橙汁提高免疫力的山药红枣稀饭一起煮
答:提高宝宝的免疫力要加强营养,不能挑食,偏食,同时不要吃过多的零食,平时适当运动锻炼.提高宝宝免疫力口服一段时间的玉屏风散,要一两个月去了,或者用口服免疫球蛋白也...详情>>
答:不宜喝豆浆。原因是; 1,豆浆中的蛋白质属植物蛋白质,不如牛奶中的动物...详情>>
答:而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多,能充分满足早产宝宝的...详情>>
答:双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答:颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答:当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>