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您可以选择足三里、中脘、天枢、内关等穴位给予揉按。乳房部位可以给予抓捏式的按摩。同时需要经常的做瑜珈、健美体操等。加强饮食营养，可以考虑选用营养保健品如多元素、蛋白质粉等。

2018-04-19 06:20:33

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