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怀孕3个月晚上睡觉需要注意睡姿吗?应该怎么躺?
这个时候的话肚子还是不显怀的呢 只要不趴着睡的话是没事的呢 一般过了六个月的话是建议只左侧睡的 不要平躺着的 因为肚子大了 躺着的话是很容易造成宝宝缺氧的
注意一下还是好的,正确的睡姿一般是:左侧卧
孕中后期子宫都是向旋转的,坚持左侧睡能预防胎宝宝缺氧哦。
只要不趴着睡都可以,以后肚子大起来要左侧躺睡
不需要注意,胎儿还小怎么睡都行。
怀孕开始最好是侧着睡觉,因为这样宝宝才不容易缺氧,平躺着睡宝宝很容易缺氧的
3个月时候不用了,最后3个月尽量侧卧
三个月宝宝还太小,只要不是趴着睡觉就行了,主要是孕后期比较讲究,要侧睡
其实没事的,怎么睡都行呢,只要不是趴着就行了,左侧睡,右侧睡,平躺着睡觉都是可以的。休息好最重要呢
三个月还不用注意姿势,只要不爬着就行,肚子渐渐变大就只能侧着睡了,腿是肯定蜷不上了,在膝盖下垫个垫子会舒服一些