孕早期能多吃生黄瓜吗？

孕早期能多吃生黄瓜吗？ 我怀孕已进入第10周了，最近特别爱吃生黄瓜，而且每次连着吃好几根，不知道这样对宝宝好不好？怀孕期间吃生黄瓜的量为多少为益？谢谢！

E*** | 2019-02-14 22:51:00

赵*** |2019-02-14 23:05:48 88 40 评论

多吃一点含纤维素的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类以及脱水水果(葡萄干、梅干、杏干、无花果等)。另外,孕妈妈吃嫩玉米好,含有丰富的维生素E,有助于安胎。向准妈妈推荐几种安胎食谱:乌鸡糯米粥、蘑菇炖豆腐、安胎鲤鱼粥、阿胶蛋粥、蓬松蛋、糖渍西瓜、雪菜笋片汤、姜汁鳝饭。

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黄瓜是可以吃的,但要少吃,多吃点水果。             营养要均衡。

时*** | 2019-02-14 23:48:40 58 46 评论

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最好不要吃太多,要营养均衡,少吃多餐。 我觉得什么东西都要吃点,五谷杂粮啊,最好不要挑食了,为了宝宝的将来着想,有个健康的宝宝,才是对的。

我*** | 2019-02-14 23:39:02 74 43 评论

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应该可以吃吧。我怀孕以后就一直吃那个呀。瓜果蔬菜对宝宝有好处的,。主要还是在吃之前把它们清洗净了。不过,任何水果都不要过量,应该什么样的水果都要摄取一点,要均衡营养哦。

遗*** | 2019-02-14 23:14:58 74 43 评论

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应该没有问题的,怀孕时吃的食物多样化最好,不过偶尔满足一下口舌欲也没有问题.我怀孕时就特别想吃草莓,大冬天老公托人从重庆买的整箱草莓,很快就吃完了,现在我的宝宝很健康,而且皮肤也很好.不过等孩子出生后,如果喂母乳就不能这样吃黄瓜了,会导致孩子腹泻.

燕*** | 2019-02-14 22:58:06 88 40 评论

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