如何让宝宝养成早睡的习惯?
如何让宝宝养成早睡的习惯? 现在宝宝已经一岁7个月了,近期总是越来越晚睡觉,有时到11点还精神充沛,请问有什么好办法让宝宝早睡呢?
让宝宝白天多运动 晚上就困了
早点洗漱上床,关灯以后再床上跟孩子多交流,躺时间长了漫漫好一些。
抱着他给他讲故事,听一些轻音乐,或者抱着她睡觉!听听你的心跳声!
答:这不是一天两天能改过来的,我宝宝之前也是睡的比较迟,这多数跟大人的作息时间有关系。 意识到迟睡给宝宝带来的危害,后给宝宝的睡眠进行调整! 晚上早些给他洗好上床,...详情>>