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中学生近视眼怎么办

轻度近视眼怎么办

我是一名中学生，平时学习压力比较大，需要经常用眼，时间长了很容易疲劳，前几天去医院检查视力发现有轻度的近视眼，看远处的东西会有些模糊

荒*** | 2018-07-22 01:41:08

全部答案（共1个回答）

你好，你好，恢复视力有这几种方法，远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒

我*** | 2018-07-22 02:02:08 6 6 评论

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